Беременным можно есть много видов различной рыбы, она содержит полезные вещества, которые пойдут на пользу маме и малышу. Но есть исключения, и о них нужно знать.
Нельзя во время беременности есть следующие виды рыб:
акула
рыба-меч
макрель.
Также нужно ограничить употребление тунца. Поскольку тунец содержит большее количество ртути, чем остальные виды рыб. И если для взрослого человека это не представляет угрозы, то для малыша внутри мамы это может обернуться дефектом нервной трубки.
Во время беременности также нельзя есть много жирной рыбы (не больше 2 порций в неделю):
лосось,
форель,
скумбрия,
сельдь.
Эти виды рыб могут содержать загрязняющие вещества, такие как диоксины и полихлорированные дифенилы.
Копченая рыба тоже подвержена заражению бактериями и паразитами, поэтому и с ней придется попрощаться на ближайшие несколько месяцев.
Кофе и травяные чаи
Эти напитки не относятся к запрещенным, но их количество рекомендуют ограничивать во время беременности.
О безопасности травяных чаев для беременных пока очень мало информации, поэтому лучше ограничить их употребление до 4 чашек в день. А также посоветоваться с врачом.
Кофе в больших количествах может спровоцировать низкий набор веса у плода, а в особо тяжелых случаях - выкидыш.
Не забывайте, что кофеин содержится не только в кофе, но и в чае, зеленом чае, энергетических напитках, шоколаде, некоторых газированных напитках.
Безопасной дозой считается 200 мг кофеина в день (в 1 чашке кофе - 100 мг, в 1 чашке чая - 75 мг).
Свежевыжатые соки
Стоит с осторжностью относится к свежевыжатым сокам в ресторанах, фреш-барах или даже дома. Поскольку эти соки не пастеризованы и могут содержать сальмонеллу или кишечную палочку (E. coli). А вот соки в бутылках или картонных упаковках, которые продаются в магазинах впполне безопасны. Единственная рекомендация: обрщайте внимание на состав и выбирайте соки без добавления сахара.
Можно ли есть суши во время беременности
Простите, фанаты суши, но придется вам расстаться с любимым блюдом на время беременности. Конечно, морепродукты - отличный источник протеина, но в сыром виде они также могут быть источником паразитов и бактерий.
Сырые пророщенные зерна
Опасность этих продуктов в том, что бактерии могли попасть в семена еще до проращивания, и вымыть их нереально. В список запрещенных попадают все виды ростков: капуста, маш-салат, люцерна, клевер, редис. При тщательной термической обработке эти продукты могут быть безопасны.
Еда в гостях или на пикнике
Не бойтесь обидеть своих друзей, которые хотят угостит ьвас чем-то вкусным. Просто объясните им, что заботитесь о здоровье ребенка, а потому руководствуетесь правилом двух часов: не едите блюда, которые находились без холодильника дольше 2 часов. Кстати, если температура воздуха +30оС и выше, то время сокращается до 1 часа.
Алкоголь
Вы уже, наверняка, знаете, что алкоголь может нанести серьезный вред плоду. Но мы решили об этом напомнить. А также рассказать, что исследования не нашли так называемой "безопасной дозы" для беременных женщин. Так что об алкоголе придется забыть. В этот список входят как крепкий алкоголь, так и вино, пиво, шампанское и коктейли.
Токсикоз начинается на 5-6 неделе беременности. И длится около месяца или двух. У большинства беременных он проходит до 14-16 недели беременности.
Напоминаем, что токсикоз появляется не у всех женщин. Есть счастливицы, которые ни разу за беременность не испытывали ни утренней тошноты, ни уж тем более рвоты.
Но есть и женщины, у которых токсикоз длится и дольше. В таком случае нужно непременно обсудить с врачом, что делать, ведь длительные тошнота и рвота могут привести к обезвоживанию и потере веса.
Что следует учесть при подборе мульти кондиционеров?
Мульти сплит-система - это климатическое оборудование, производящее кондиционирование воздуха в торговом павильоне, офисе, доме. В конструкцию может входить несколько модулей (один уличный и от 2 до 6 внутренних), которые объединены медными трубками в общий замкнутый контур. За счет этого можно возможность создавать желаемый внутренний климат во всех или же в выбранных помещениях. Блоки способны одновременно работать только на охлаждение или же нагревание, при этом как все вместе, так и выборочно - в зависимости от тех или иных условий.
Прежде чем покупать мульти сплит-систему, нужно определиться с ее комплектацией. Набор функциональных блоков прямо зависит от площади и числа оснащаемых комнат, их заполненности людьми, мебелью, техникой. Для максимально эффективного действия оборудования следует принять во внимание абсолютно все эти аспекты.
Плюсы мульти сплит-систем - Продолжительный гарантийный срок (не менее 3 лет). - Возможность сохранения внешнего архитектурного вида фасада. - Можно комбинировать внутренние блоки для органичного вписания в интерьер, причем любому блоку можно задать индивидуальный режим действия в зависимости от нужных параметров. - При одном уличном модуле можно охлаждать либо обогревать до 6 различных помещений. - Легкость управления системой. - Богатство выбора типа внутренних модулей (консольные, настенные, канальные, кассетные) и средств управления. Пульты бывают инфракрасные дистанционные и стационарные проводные. - Практически все функциональные элементы контура находятся во внешнем модуле, в том числе главный источник шума - компрессор.
Основные недостатки - Невозможность самостоятельного монтажа. - Большая цена в отличие от обычных сплит-систем. Конструкция мульти сплит-системы довольно проста. Внешний блок крепится в области поступления свежего атмосферного воздуха. Остальные блоки связаны с ним фреоновыми магистралями - их нетрудно скрыть за навесной потолок или проложить в специальных кабель-каналах. Продуктивность работы мульти системы кондиционирования зависит от условий эксплуатации, грамотного выбора всех конструктивных элементов, качества установки. С учетом солидной стоимости такой техники, монтировать ее должны заслуживающие доверия организации, обладающие сертификатами конкретного производителя.
Разнообразный выбор товаров для дома и офиса: 4UA.COM.UA
Обогреватель - отопительное оборудование, предназначенное для создания в комнате комфортного температурного режима посредством трансформации электрической энергии (либо энергии сгорания газа) в тепловую и отдачи ее в окружающее пространство. Может применяться как основной, так и резервный источник отопления в жилых, складских, промышленных помещениях, торговых павильонах, гаражах, объектах сельхозназначения. Исходя из конструкции и метода действия обогреватели подразделяются на несколько базовых разновидностей.
Масляный
Выглядит как стандартная батарея, роль теплоносителя в которой выполняет минеральное масло, нагреваемое внутренним ТЭНом. Преимущества: - относительно низкая цена; - длительное сохранение тепла после выключения электроснабжения; - можно перемещать комнаты в комнату. Минусы: - требует много места в помещении; - при нагретом до 65-70 градусов радиаторе можно получить ожог; - долгий разогрев.
Конвекционный
Метод действия устройства прост: через отверстия в корпусе внутрь поступает прохладный воздух, подогревается и идет вверх за счет конвекции, создавая циркуляцию тепла в комнате. Преимущества: - имеет встроенную защиту от перегрева; - строгое сохранение установленной температуры в автоматическом режиме; - компактность; - корпус надежно защищает от ожогов; - бесшумная работа. Минусы: - в устройствах с отсутствием принудительной циркуляции нагревание производится медленно и неравномерно, как следствие, малая эффективность на объектах большого метража; - из-за циркуляции воздушных масс появляются сквозняки, пыль не оседает.
Тепловентилятор
Принцип действия такой же, как и у обычных вентиляторов, с единственным отличием - из устройства в помещение возвращается подогретый воздух. Минусы: - немалое потребление электроэнергии; - устройство быстро перегревается, что приводит к частому отключению; - большой уровень шума. Преимущества: - возможность оперативно повысить температуру воздуха на объектах с небольшой площадью; - возможность целенаправленного обогрева определенного участка помещения; - небольшая стоимость по сравнению с другими разновидностями обогревателей; - мобильность: малые габариты и легкость дают возможность перемещать аппарат не только среди смежных комнат, но и брать с собой куда захочется, к примеру, на дачу либо в командировку.
Инфракрасный
Работает за счет инфракрасного излучения, нагревая не воздух, а любые поверхности и предметы в площади охвата: живых существ, пол, мебель, стены, которые, прогреваясь, передают тепловую энергию в воздух. Плюсы: - экономия пространства объекта благодаря возможности настенного или потолочного размещения; - быстрый нагрев; - полная бесшумность; - возможность целенаправленного обогрева отдельных областей помещения. Недостатки: - человеку, равно как и домашним питомцам, долго присутствовать в области излучения устройства опасно для здоровья; - цена по сравнению с обычным тепловентилятором значительно больше.
Кроме того, есть обогревательные устройства комбинированного типа или же конструктивные подвиды того или иного базового вида: галогенные, тепловые пушки, карбоновые, микатермические, тепловые зонтики, кварцевые, электрокамины. Получив сведения о свойствах всех типов обогревателей, никому не составит труда подобрать самый лучший для персональных задач аппарат.
Что необходимо знать при поиске очистителя воздуха? С каждым днем ситуация с экологией на нашей планете значительно ухудшается, особенно в мегаполисах. Связано это и с ростом числа личного автотранспорта и активной деятельностью промышленных предприятий. В результате наблюдается стабильное возрастание числа раковых и респираторных недугов.
В какой-то мере проблему удается решить, разместив в офисных, жилых и промышленных помещениях приборы, выполняющие очистку воздуха. Каждый воздухоочиститель имеет заданную производительность. Это максимальный объем воздуха, очищаемого за 1 час. Желательно, чтобы устройство могло чистить всю массу воздуха на имеющейся площади два-три раза в час. Отталкиваясь от этого, несложно рассчитать необходимое количество и мощность устройств.
Лучше всего, чтобы воздухоочиститель имел два режима работы: дневной ускоренный и ночной бесшумный. Если для Вас деньги - не главное, приобретайте очистители с фильтрами - они показывают лучшее качество очистки. Иначе можно применять: мойки воздуха, ионизирующие, озонаторы, электростатические, фотокаталитические.
- Фотокаталитические дезинфицируют помещение посредством воздействия ультрафиолета, истребляющего вирусы.
- Очистители воздуха с ионизирующими свойствами осаждают пылевые частицы на предметы интерьера. Минимальные расходы в ходе эксплуатации - достаточно периодически отмывать пыль. - При большой концентрации примесей в воздухе наиболее эффективны приборы с электростатическими фильтрующими пластинами. Их нетрудно мыть, поэтому не понадобится часто покупать фильтрующие картриджи. Устраняют порядка 90% микрочастиц.
- Озоновые модели выполняют чистку от запахов, грибка, вирусов, микробов посредством окислительных особенностей. В домах и квартирах применяются нечасто из-за невозможности четко определить концентрацию озона, губительного для людей в чрезмерном объеме.
- Для самой тщательной очистки, которая необходима аллергикам, детям, астматикам, используйте очистители с моющимися либо сменными HEPA-фильтрами. Удаляют практически все микроорганизмы и микрозагрязнения. Лучшего прибора для людей с болезнями респираторной системы еще не существует.
- Мойки воздуха чистят и увлажняют воздух. Нуждаются в регулярной замене воды. Качество очистки – 80-95%.
Чтобы приобрести подходящую модель прибора, прежде всего поразмышляйте, найдутся ли время и деньги на ее обслуживание, а также какие именно опции для Вас имеют самое важное значение.
Устройства электроотопления нынче очень популярны и используются почти везде: в домах, в офисах, на дачах, в малометражных торговых ларьках, в квартирах. На рынке представлен огромный перечень электрических котлов разнообразных видов от российских и иностранных изготовителей. Чтобы при выборе таких товаров избежать ошибок, стоит знать пару-тройку важных аспектов. Изящный дизайн и низкая цена - это, разумеется, отличные свойства, но первостепенную роль играет то, насколько продуктивно электрический котел обогревает помещение, а также насколько он прост в применении. Поскольку именно от этого непосредственно зависит комфортабельность помещения. Поэтому предварительно следует оценить такие технические особенности: метод подключения к системе электроснабжения, точки предполагаемого размещения, возможности управления мощностью и расширенные опции, какие вам могут пригодиться. Только затем, оценивая размеры прибора и его другие внешние особенности, представлять, как удачно он будет выглядеть в интерьере.
Подключение к электроснабжению. Есть два способа: однофазный (220 В) и трехфазный (380 В). Выбор конкретного варианта необходимо делать исходя из потребностей в мощности и технических характеристик доступной электрической сети.
Настройка величины мощности. Бывает ступенчатой либо плавной. В ступенчатой модификации есть возможность задавать только ограниченное число уровней мощности, допустим, 20, 40, 60, 80, 100% от предельной. Во втором варианте можно устанавливать любое процентное соотношение. В наиболее дешевых электрокотлах с небольшой мощностью возможность регулирования отсутствует.
Место установки. По этому параметру электрические котлы классифицируются на настенные и напольные. Первый вариант более предпочтителен, потому что позволяет не загромождать площадь отапливаемого объекта. Расширенные функциональные возможности Самой привлекательной дополнительной функцией является возможность перепрограммировать котел на самые разные схемы функционирования. К примеру, если вы покидаете дом на неделю, существует возможность установить прибор в состояние сохранения определенной температуры.
Твердотопливные печи — устройства, предназначенные для систем отопления на альтернативном топливе
В основном устанавливаются в коттеджах и дачных домах, административных, промышленных и иных помещениях, не подключенных к центральному газо- и теплоснабжению, в отдельных случаях применяются в качестве страхующего или дополнительного отопительного прибора. Способны работать на самых разных видах топлива: торфяных брикетах, дровах, угле, отходах деревообработки, пеллетных гранулах.
Котлы на твердом топливе подразделяются на ряд видов исходя из их технических и конструктивных характеристик.
- Чугунные: имеют большую массу, именно поэтому стоят дороже стальных аналогов. Считаются более износостойкими при соблюдении эксплуатационных условий.
- Стальные: имеют невысокую цену, небольшую массу и хороший КПД.
По функциональному назначению
- Одноконтурные печи: предназначены исключительно для отопления.
- Двухконтурные печи: помимо основной, их вторая функция - обеспечение горячей водой.
По типу горения
- Классические с прямым горением, в которых топливо в топочную камеру подается несколькими порциями по мере прогорания и напрямую подогревает теплообменный резервуар, встроенный в отопительный контур. Газы, образующиеся при горении, выводятся на улицу через дымоход. При достижении в комнатах желаемой температуры процесс останавливается.
- Пиролизные (газогенераторные) с технологией длительного сгорания топлива. В этом варианте загруженный в топочную камеру энергоресурс не создает огонь, а медленно истлевает из-за отсутствия притока кислорода и образует высокотемпературный пиролизный газ, который принудительным или естественным образом направляется во второй отсек, где сгорая нагревает теплообменник. Благодаря этому топливо тратится в медленном режиме, что дает возможность продлить процесс топки на длительное время. Этот метод приносит ряд плюсов: сокращение времени на обслуживание, более рациональное использование топлива, минимальное загрязнение атмосферы, долгое поддержание нужной температуры. Основной недостаток - стоят газогенераторные печи ощутимо больше стандартных, однако со временем эта инвестиция окупается благодаря экономии энергоносителей.
Только лишь правильно спроектированная система отопления сможет создать необходимый климатический режим в здании. Поэтому при выборе подходящей модели печи следует учесть следующие нюансы:
- Количество точек потребления тепла, таких как теплый пол, водонагреватель и пр.
- Возможность использования иного вида топлива на случай исчерпания основного.
- Присутствие автоматической системы управления и прочих желаемых опций.
- Вид топлива – в различных территориальных округах его цена может существенно отличаться.
- Размеры помещений – напрямую влияет на расчетную мощность котла.
Крайне нежелательно инсталлировать твердотопливные котлы самостоятельно, не зная технических характеристик оборудования и принципов функционирования отопительных систем. Для предотвращения неприятностей в будущем гораздо разумнее пригласить для этого квалифицированных мастеров.
Использование водонагревателя - отличное решение вопроса обеспечения горячей водой для автономных зданий
Бойлеры - устройства для нагрева воды. Обычно используются на автономных объектах промышленного и туристического значения, на дачах, в загородных домах. Также их можно установить и в квартире на случай планового или аварийного отключения горячего водоснабжения.
Накопительный. Помимо нагревания, в течение долгого времени может сохранять высокую температуру воды, работая аналогично термосу. По конструкции представляет собой вместительный бак из стеклокерамики, эмали, стеклофарфора либо нержавеющей стали, защищенный полиуретановой или поролоновой теплоизоляцией и заключенный в металлический либо пластмассовый наружный корпус.
Проточный. Маловместительный прибор с мощным электронагревателем, который производит практически мгновенное нагревание воды. Электроэнергия в этом случае тратится в немалых количествах, впрочем, лишь при сиюминутном использовании воды. Обладая компактностью, может размещаться в любом месте, но вследствие повышенной мощности требует проведения независимого электрокабеля.
Варианты нагрева воды в накопительном бойлере подразделяются на 3 вида.
Косвенный. В этом варианте задействуется тепло основного котельного контура, вырабатываемое твердотопливным, газовым или же электрическим котлом. Из внешнего контура теплоноситель проходит через теплообменник, и там, охлаждаясь, нагревает воду в распределительном резервуаре. Преимущества - не надо дополнительно тратиться на газ или же электричество. Минусы - продолжительное время нагрева; превосходящая изначальная цена по сравнению с устройствами, действующими по прямому способу; возможность использования только в сезон отопления.
Прямой. Нагрев происходит за счет интегрированного электронагревателя либо газосжигающего модуля. Преимущества - можно быстро подогреть воду; можно пользоваться круглогодично. Минусы - большое энергопотребление.
Комбинированный. Бойлер этого типа подключается к базовому контуру отопления, помимо того, содержит встроенный газовый котел или же электронагреватель. Его стоимость существенно больше вышеупомянутых разновидностей, однако он совмещает все их преимущества.
По методу монтажа водонагреватели принято подразделять на два вида.
Напольные. Бывают практически любых размеров, подходят для использования на крупных промышленных объектах, однако для их размещения требуется немалая площадь - вплоть до специального помещения.
Настенные. Компактные приборы, не занимающие большую площадь. Могут размещаться снизу или сверху стен. Великолепный вариант для небольших помещений.
Выбирать подходящую разновидность водонагревателя надо исходя из условий эксплуатации, своих потребностей и денежных возможностей.
Обычно устанавливаются в дачных и частных домах, административных, промышленных и иных помещениях, где нет газовых коммуникаций и центрального теплоснабжения, иногда применяются в качестве страхующего либо дополнительного устройства отопления. Способны работать на разных видах топлива: дровах, торфяных брикетах, пеллетных гранулах, угле, щепках.
Котлы на твердом топливе принято подразделять на несколько типов исходя из их технических и конструктивных характеристик.
- Чугунные котлы: имеют большой вес, поэтому их цена выше стальных. Являются более долговечными при соблюдении условий эксплуатации.
- Стальные котлы: отличаются небольшим весом, невысокой стоимостью и отличным КПД.
По функциональному назначению
- Одноконтурные котлы: выполняют исключительно отопительную функцию.
- Двухконтурные котлы: дополнительно могут быть интегрированы в систему горячего водоснабжения.
По типу горения
- Прямые. В них топливо в топочную камеру закладывается порционно по мере сгорания и здесь же подогревает резервуар с теплоносителем, интегрированный в отопительный контур. Газы, образующиеся в ходе горения, выводятся на улицу через дымоход. При получении в комнатах необходимой температуры процесс топки заканчивается.
- Пиролизные (газогенераторные) с технологией долговременного сгорания топлива. В этом варианте помещенный в топочный отсек энергоноситель не создает огонь, а долгое время истлевает за счет отсутствия притока воздуха извне и производит пиролизный газ, который принудительным или же естественным путем направляется в камеру дожигания, где сгорая подогревает теплообменник. А потому топливо тратится очень медленно, что позволяет отапливать помещение на протяжении долгого периода времени. Этот метод имеет массу плюсов: уменьшение трудозатрат на процесс топки, максимально рациональное использование энергоносителей, длительное поддержание нужной температуры, экологичность. Главный недостаток - стоимость газогенераторных печей намного больше классических, впрочем, со временем эта инвестиция окупится благодаря более эффективного использования энергоносителей.
Только эффективно спроектированная система отопления способна обеспечить благоприятный климатический режим в помещении. Поэтому при выборе подходящей модели котла нужно учесть следующие нюансы:
- Наличие автоматической системы управления и прочих желаемых опций.
- Возможность использования альтернативного энергоносителя в случае исчерпания основного.
- Количество субъектов потребления тепла, таких как водонагреватель косвенного нагрева, подогреваемые полы и пр.
- Тип топлива – в разных территориальных округах его стоимость может значительно отличаться.
- Отапливаемая площадь – напрямую влияет на расчетную мощность печи.
Не следует монтировать твердотопливные котлы самостоятельно, не зная технических особенностей приборов и принципов функционирования систем отопления. Намного разумнее доверить это дело опытным мастерам.
Куплю транзисторы кт 803,808, 908,812 и т.п. до 1991-92 года выпуска (цена 23-25
грн. 1шт.), кт 814,815, 817, 940 и т.п. (цена 3.3-3.5 грн. 1шт.). также микросхемы серии 565 ру5,6,7 и т.п. (цена 5.6-6 грн. 1шт.).
Компания Opter представляет Вам товары оптом в городе Полтаве. Наша продукция безупречно подходит для сетей магазинов. Мы предлагаем Вам широкий выбор товаров начиная с средств для уборки дома (продукция для уборки кухни, санузлов, мытья ванн и т.д.), натуральной косметики (скрабы для тела, гели для душа, бальзамы и шампуни) заканчивая разнообразными хозтоварами. Наша фирма беспокоится как о покупателях так и о собственной популярности, поэтому сотрудничаем мы только с знаменитыми компаниями, каким мы и наши дорогие клиенты доверяем более 15 лет!
http://opter.com.ua/poltava
Срочный сервис газовых и электрических плит,газовых колонок,котлов,кондиционеров,стиральных и
посудомоечных машин,холодильников,телевизоров,бойлеров на дому с гарантией от 6 месяцнв
Автоматизация, многофункциональные системы управления различными устройствами - «Умный дом». Технические решения для подключения различных устройств в единую систему управления в вашем доме. Безопасность и система о повешения, управление климатом, аудио и видео устройствами и освещением в доме. Элементы систем оповещения и безопасности, монтаж и настройка. Электронные замки, датчики протечек, регуляторы и устройства систем управления, сигнализаторы и другие товары.
Весь ассортимент климатического оборудования: вентиляция, воздухоочистители, ионизаторы, кондиционеры. Оборудование от крупнейших производителей: Mitsubishi Electric, Panasonic, Fujitsu General. Подбор оптимального технического решения, проектирование, монтаж, обслуживание и гарантия. Консультации, расчет мощности, прицеп работы и уход. Мобильные напольные кондиционеры, мульти-зональные кондиционеры, наружные блоки промышленных кондиционеров и другие системы.
Новинка из Германии от THOMAS – компактный безмешковый не моющий пылесос с водяным фильтром Perfect Air. Закрытый контейнер – Аквафильтр AQUA-PURE- Filter BOX со скруберомвентури и фильтром для удержания пыльцы и активированным углём. Пылесос без мешка от ТОМАС – просто налейте воды и получите свежий и здоровый воздух со степенью очистки 99,99%. Водяная фильтрация и пылесос с аквафильтром отлично подходит для аллергиков и маленьких детей. Подробная информация и где купить на www.thomas.ua
Моющие пылесосы THOMAS c аквафильтром. Гарантийное обслуживание 24 месяца + 6 месяцев в подарок при регистрации на сайте. Более подробно на сайте производителя
www.thomas.ua
Моющие пылесосы THOMAS c аквафильтром. Гарантийное обслуживание 24 месяца + 6 месяцев в подарок при регистрации на сайте. Более подробно на сайте производителя
Оригинальные фильтры, мешки и аксессуары для пылесосов THOMAS Bravo, THOMAS Super, THOMAS INOX, Thomas Prestige, Thomas PowerPack в интернет магазине www.thomas-shop.org
050 333 95 66
050 888 99 88
Оригинальные фильтры и аксессуары к пылесосам THOMAS. Насадки, щетки, турбощетки для пылесосов THOMAS. HEPA фильтр для пылесоса ТОМАС, фильтры THOMAS, комплекты фильтров THOMAS, мешки для пылесосов ТОМАС в интернет магазине www.thomas-shop.org
050 333 95 66
050 888 99 88
